Jak často na lymfodrenáž?

Hlavní stránka » Lymfodrenáž » Jak často na lymfodrenáž?

             

Lymfodrenáž je nejefektivnější ve spojení s pohybem. Při cvičení se tělo prokrví, začníná tak proces spalování tuků a následná lymfodrenáž má pak výrazně vyšší účinek. Pokud chcete pro své tělo udělat maximum, dopřejte si lymfodrenážní masáž po každém tréninku Power Plate nebo Vacutherm.

Lymfodrenáž je také nezbytným doplňkem, pokud podstupujete Kavitaci. Masáž lymfatického systému v tomto období pomáhá a urychluje metabolizovat uvolněný tuk. Díky lymfodrenážním masážím tak rychleji docílíte požadovaného výsledku. Mezi jednotlivými kavitacemi je vhodné absolvovat alespoň dvě lymfodrenážní masáže.

Lymfodrenáže působí také jako prevence vzniku křečových žil. Pokud se objeví typické příznaky jako únava končetin, pocit těžkých nohou, pocit nervozity v nohou, který časem přechází ve svědění, otoky nohou, viditelné drobné žilky na pokožce, je vhodné absolvovat několik lymfodrenážních masáží ve formě kúry 10–20 krát, čímž se docílí prokrvení končetin, podpora tzv. cévní gymnastiky.

             

Doporučená kúra lymfodrenáže:

  • po dobu 2 maximálně 3 měsíců v četnosti 2–3× týdně.
  • následující 3 měsíce stačí zpravidla 1 až 2 masáže měsíčně pro udržení dosaženého efektu.
             

Kde nás v Brně najdete?


Studio Limetka Brno
U Leskavy 32
Brno – Starý Lískovec
tel.:+420 602 5­75 732
info@studiolimetka.cz

Studio je dočasně uzavřeno

Online rezervace

Zaregistrujte se a můžete využít online rezervace na Power Plate, Vacuterm, Lymfodrenáž a Kavitaci v Limetce Brno

Online rezervace
Internetový obchod